jak fajnie

hefe - ale tabs po 30mg ludzie co sie podniecacie, ja na przyklad bardzo chetnie bede obserwowal zwlaszcza postep silowy, mam nadzieje, ze tomi bedzie tu umieszczal relacje jak mu idzie. zdjec moze nie byc, nie mam zamilowania do ogladania rozebranych chlopakow, ale wyniki silowe fajnie jakbys publikowal. mega bomba i mega rezultaty mam [...]

Na słońcu ciepło, ale wiatr duży i trochę zimny. Tylko co z tego, jak teraz jest fajnie, a w weekend ma być znowu kiepsko

[...] 10x12,5kg francuz hanltami lezac: 12x12kg 12x15kg 10x15kg 8x15kg wyciskanie drazka gornego wyciagu: 12x po 4 serie, na koncu prawie cale obciazenie maszyny odczucia: ogolnie jakos nie mialem ochoty na wyciskanie sztangi na plaskiej ale to chyba byl jednak blad, wziolem sie za hantle. niestety juz przy pierwszej seri poczulem ze cos mnie dziwnie [...]

Skeba, tak idac tokiem myslenia (bo to że "jakies tam trenował ileś lat" to widzieliśmy po mistrzowsko technicznych kopnięciach) to po jakiego grzyba kwitniemy tyle czasu przy workach, tarczach i na matach? Bądźmy strongmenami - to nam da zwycięstwo w ringu... szok w trampkach. - Fajnie w wywiadzie powiedział Mariusz: "walczy się [...]

to juz jak kakao zrobiłaś śmietana spowalnia wchłanianie, to fajnie ze wchodzi, zawsze przyjemne z pożytecznym

fajnie jest jak ktoś Cię wspomaga i wymienia się doświadczeniami. Jest to kolejna rzecz która człowieka podbudowuje. Jeżeli nikt by nie czytał mojego wątku to pewnie po jakimś czasie znudziłoby się mi pisanie.

spoko,fajnie zabrzmialo,jak niepodlegla czesc ciala

Na noc walnij sobie 100 g twarogu miarkę białka dla smaku a jak za gęste z jogurtem to użyj mleka i dodaj zdrowych tłuszczy. Ludzie to fajnie mają z mikserami.

no tak fajnie, ale skopiowałeś z angielskiej strony i tyle tekst cały po angielsku, jak chce poczytam po angielsku to wchodze na zagraniczne fora, a tutaj przydałoby się coś nowego po polsku ** Dziwną klate ma gościu, szczególnie na pierwszych zdjęciach? Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-03-26 00:20:13

Wiatm dnos wpadam z rewizyta, i jak czas pozowli bede czestszym, gosciem bo dziennik sie fajnie zapowiada Przemiana ogromna porównujac zdj, na ogromny plus. I zrób tak adzik radzi przed snaem musisz cos jeszcze zjesc bo to za duzo przerwa miedzy tym postatnim posiłkiem a snem, spkojnie mozesz te jajka zjesc albo twaróg powodzenia

Aha fajnie wiedziec. Honeey: wiem ze jak dam wiecej ryby to mnie nie zaleje ale za duzo bialka bedzie. Koniu: Ty jesz 4g/kg masy bialka, czemu wszyscy zalecaja 2,2 a ty jesz tak duzo? Znasz organizm? Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-03-26 10:34:17

Chce aby klata sie fajnie uformowała jak u Arniego. Ja też chcę a co za strony przeglądasz, że takie zdjęcia nam wstawiasz tutaj nieswoje

flex1976 a co myslisz o rakietach 10ml jak by tak 9ml powietsza wbic jeszcze fajnie by bylo sie spompowac

[...] samo przy jabłcznaicm3 treca i fajnie poczułe maakg treca. wszystki super staki i boostery raczej średnio na mnie działały i jeśli cykl to tylko mono i przed trenngiem kofeina lub guarana plus arginina. A najlepszy wynalazk jak dla mnie to po prostu białko. ratuje mnie codziennie w walce z dietą. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2010-03-26 21:02:04

[...] metabolizm. Kachas taki trening stalym ciezarem sam kiedys robilem tylko troszke inaczej i bardzo fajnie wchodzilo i wyniki tez byly dobre wiec na pewno do takiego wroce za jakis czas bo to fajna sprawa tylko robilem w ten sposob ze ustalalem zakres powtorzen i sie go trzymalem gdzie czwarta seria czasami byla troche nizsza. Przykladowo 3x 10 i [...]

[...] Crevolution, 3. miejsce mono Mega Caps + Crevolution). Po przedostatnim cyklu zrobiłem mix ArgiPower + betaina (szkoda że w samoistnej postaci lub - ze względu na fakt, że, jak pisał pan Ambroziak, stoją temu na przeszkodzie jakieś przepisy - jako dodatek właśnie do argininy nie produkuje jej Olimp) i fajnie podtrzymało (a nawet nieco [...]

[...] gorzej 5. 2 grześki w czekoladzie 6. kromki z masłem, dżemem, 7. kromki z serem białym 8. czekolada z orzechami, grzesiek w czekoladzie wiem- dzisiaj dokładnie miesiąc jak nie jadłam słodyczy, jako, że na wadze efektów i tak nie było, zjadłam je z premedytacją- to znaczy tak, powiem inaczej. Dzisiejszy dzień był świadomie zaplanowany na to- [...]

ok fajnie ale jak połączyć ten program z biegami głównie mi chodzi o 1000 m.?Chciałbym ćwiczyć drążek co drugi dzień i biegać.

a znasz taką stronkę : http://djwitek.prv.pl/ tu możesz sobie ściągać najnowsze Energy i nie tylko jak chcesz to też mogę ci podać parę fanych tytułów z energy przy których, mi osobiście się fajnie ćwiczy i biega

[...] przeciwnika na pełnej kurvie. Tak czy inaczej totalna kontrola. Fajnie się ogląda taki pokaz umiejętności, nawet jeśli walka nie kończy się przed czasem. Carwin podobnie jak Lesnar niezbyt subtelny, ale za to skuteczny. Szkoda, że w USA są kontrole - chciałbym zobaczyć jego i Lesnara maksymalnie dokoksowanych. Stawiam na Lesnara - to będzie [...]